בצקות ברגליים נגרמות עקב הצטברות בלתי תקינה של עודפי נוזלים בתוך הרקמות. הנפיחות הנגרמת מהבצקת עשויה להתמקד באזור קטן בלבד או להתפרש על איבר שלם ואפילו על כל הגוף. עם זאת, הצטברות נוזלים באזור הרגליים היא אחד מהמופעים השכיחים ביותר של הבצקת. בצקת אינה מחלה, אלא סימפטום שיכול להצביע על מצב בריאותי כללי, תופעות לוואי של תרופות ולעתים על מצבים רפואיים מסוכנים. במצב תקין, נוזלי הגוף מוחלפים בתוך התאים באמצעות כלי הדם והצינורות הלימפטיים. תנועת נוזלים זו נשלטת על ידי איזון של לחצים הידרוסטטיים. כאשר איזון הלחצים הללו מופרע ויכולת הסינון של מערכת הלימפה מוצפת, התוצאה היא בצקת.
גורמי סיכון נפוצים הקשורים לבצקת
גורמים בריאותיים התורמים להופעת בצקות ברגליים כוללים מספר סוגים:
מקרים קלים של בצקת
ישיבה או עמידה ממושכת כחלק מאורח החיים
פציעות בעור שאינן מטופלות כראוי
צריכת נתרן מופרזת
שינויים הורמונליים בגיל ההתבגרות
היריון
תסמונת קדם וסתית
בכל אחד מהמקרים הללו, לא מדובר בגורמים המצביעים על בעיות בריאותיות משמעותיות והבצקת היא בדרך כלל זמנית.
תופעות לוואי של תרופות
בצקת עשויה להיות גם תופעת לוואי של מספר תרופות נפוצות, לרבות תרופות לאיזון לחץ הדם, תרופות נגד סוכרת, אסטרוגנים, תרופות נוגדות דלקת סטרואידיות ולא סטרואידיות ומרחיבי כלי דם. רוב התגובות הללו אינן קריטיות, אך תגובות אלרגיות לתרופות עלולות לגרום בהמשך גם לבצקת הלשון או הגרון ובמקרים אלו, חשוב שנפנה לטיפול רפואי דחוף. ככל שבצקות ברגליים מופיעות עקב תופעות לוואי של תרופות, חשוב להיוועץ ברופא ולבחון את המשך השימוש בטיפול.
בצקות הנגרמות עקב ניתוחים ומחלות
בנוסף, בצקות ברגליים עשויות להוות תופעת לוואי להליכים רפואיים שונים ולמחלות. ביניהם ניתן למנות:
טיפולי הקרנות
כריתת בלוטות הלימפה
אי ספיקת ורידים כרונית
גידולים סרטניים בסמוך לבלוטות הלימפה
כריתת שד
גורמי הסיכון המרכזיים
משסקרנו את הגורמים לסוגי הבצקות השונים, עולה שאלה מתבקשת – מהם גורמי הסיכון שעשויים לבשר על הופעת בצקות ברגליים? מכיוון שהגורמים הם כה מגוונים, ישנם גם לא מעט גורמי סיכון שכדאי לפקוח עליהם עין. ככל שנדרשת ממך התמודדות עם אחד מהמצבים הרפואיים הבאים, מומלץ להיוועץ בגורם המטפל שלך אודות ניהול נכון של בצקת אפשרית:
מחלות מערכתיות – ליקויים בתפקוד הלב, הכליות או הכבד עשויים להשפיע במידה רבה על מנגנוני ניקוז הנוזלים בגוף ולגרום לבצקות.
בעיות בכלי הדם כמו אי ספיקת ורידים או מחלות לב כליליות עשויות לגרום לעתים להצטברות נוזלים בכפות הרגליים והקרסוליים.
שחמת הכבד עלולה לגרום ללחץ מוגבר בכלי הדם הבטניים. במקרים מסוימים הבצקת בבטן עשויה להתפשט גם לרגליים.
מחלת הסרטן והטיפולים הנפוצים בה עשויים לגרום לעתים קרובות ללימפאדמה שניונית.
גם בצקת שומנית במהלך ההיריון היא תופעה שכיחה מאוד.
כדי להקדים תרופה למכה ולנהל את מצבך הרפואי באופן שיאפשר לך להימנע כמה שניתן מבצקות חמורות, חשוב להסתייע בייעוץ פיזיותרפי?
מה תכלול תוכנית הטיפול?
ליווי פיזיותרפי הכולל ייעוץ אודות אורח חיים בריא, לימוד תרגילים לשיפור הפעילות הלימפטית בגוף ושלל מניפולציות ידניות לניקוז לימפטי יאפשרו לך לטפל בבצקת כבר בשלב ראשוני ולמנוע ממנה להחמיר. חבישת לחץ היא טכניקה נוספת שנמצאה יעילה על פי נתונים קליניים רחבי היקף. בין אם הבצקת שלך זמנית וקלה או אם היא נובעת ממצב רפואי אקוטי, ארגז הכלים הטיפולי שממתין לך בקליניקת הפיזיותרפיה מציע לך פתרונות מגוונים שקל ליישם ושמציעים שיעורי הצלחה גבוהים למדי.
מקורות:
https://www.health.harvard.edu/heart-health/concerns-about-swollen-legs
